sex เพื่อสุขภาพ

posted on 28 Jul 2007 23:39 by gelukkig in Fw

อย่า serious ครับ(บทความน่าสนใจ)
>>
>>SEX...ใครว่าแคE..SEX
>>คุณทราบมั้ยคะว่า SEX ที่ดีนั้นมีประโยชนE่อสุขภาพของคุณหลาย E
>>ด้านเลยทีเดียว ต่อจากนี้ไป SEX ไม่ใช่แค่กิจกรรมสนุก E
>>ที่คุณทำตามอารมณEราถนาเพียงเท่านั้น
>>แต่จะส่งผลดีอย่างไรไปดูกันดีกว่าค่ะ
>>1. HEART
>>การมี SEX เป็นประจำ มีผลดีอย่างยิ่งต่ออารมณEละจิตใจ ทำให้สดใส
>>ร่าเริง อายุยืน ผู้ที่ไม่ค่อยมี SEX มักจะหงอยเหงาเศร้าซึม
>>
>>2. ENDORPHIN
>>คนที่มี SEX บ่อยครั้งจะมีแต่ความสดชื่น เพราะขณะถึงจุดสุดยอดจะมี
>>ฮอรEมนเอ็นโดฟินEซึ่งเป็นฮอรEมนความสุขหลั่งออกมา
>>ทำให้ประสาทรับสัมผัสเกิดความรู้สึกเคลิบเคลิ้ม
>>หน้าตาอิ่มเอิบและเลือดฝาดแดง
>>
>>3. STRESS
>>การมี SEX สม่ำเสมอ ช่วยลดความเครียด ทำให้ร่างกายรู้สึกปลอดโปร่ง
>>เมื่อใดก็ตามที่ร่างกายไม่มีความเครียด
>>ภูมิต้านทานในร่างกายก็จะเพิ่มขึ้น ดังนั้น
>>การร่วมรักจึงเป็นเสมือนยากล่อมประสาทที่มีประสิทธิภาพเลยทีเดียว
>>
>>4. EXERCISE
>>ระหว่างการเล้าโลมระดับการเต้นของหัวใจและจังหวะการหายใจจะเพิ่มขึ้น
>>จนถึงระดับเดียวกับการออกกำลังกายเบาEเป็นเวลา 20 นาที
>>นั่นหมายความว่า การเล้าโลมที่ดีนั้นมีคุณค่าต่อร่างกายพอE
>>กับการออกกำลังกาย 20 นาทีทีเดียว
>>
>>5. BEAUTY
>>ขณะที่ผู้หญิงมี SEX สามารถหลั่งฮอรEมนเอสโตร-นออกมามาก
>>เป็นการบำรุงความงามซึ่งทำให้เส้นผมเงางาม และผิวพรรณเปล่งปลั่ง
>>
>>6. SMELL
>>ระหว่างการประกอบกิจกรรมทางเพศ
>>ร่างกายจะปล่อยสารเคมีชนิดหนึ่งที่เรียกว่า ฟีโรโมนสE
>>ออกมาเป็นจำนวนมาก ซึ่งสารเคมีชนิดนี้ก็คือ กลิ่นกาย
>>อันเย้ายวนที่ทำให้เกิดการจูงใจทางเพศนั่นเอง
>>
>>7. CLEAN
>>การร่วมรักสามารถบรรเทาอาการผิวหนังอักเสบ สิวและผดผื่นได้ด้วย
>>เนื่องจากเหงื่อที่ซึมออกมาตามบริเวณผิวหนัง
>>ระหว่างการ-จะช่วยทำความสะอาดรูขุมขนและทำให้ผิวพรรณสดใส เปล่งปลั่ง
>>
>>8. KISS
>>การจูบกัน เป็นการกระตุ้นในการขับน้ำลายออกมา
>>ช่วยลดระดับความเป็นกรดในช่องปากอันเป็นสาเหตุของ-ผุและยังช่วยป้องกันการก่อตัวของคราบหินปูน
อีกด้วย
>>
>>9. DRUG
>>การมี SEX บ่อยEสามารถช่วยแก้อาการคัดจมูกได้ดี
>>เพราะเซ็กซEป็นยาแอฮีสตามีนจากธรรมชาติ แก้แพ้ฝุ่นละอองไดE
>>
>>10. AGE
>>ระหว่างการมี SEX กล้ามเนื้อรอบEคาง
>>จะเกิดการเกร็งตัวทำให้อาการคางสองชั้นและรอยย่นที่มุมปากซึ่งมักเกิดกับผู้สูงอายุหมดไป
>>การมี SEX อาทิตยEะไม่ต่ำกว่า 3 หน
>>จะช่วยทำให้รูปร่างหน้าตาดูอ่อนกว่าอายุจริงถึง 10 ปี

1 Comments